22 de jul de 2009

Pránáyáma !!!


"A forma pela qual respiramos está diretamente relacionada a maneira que interagimos com o mundo ao nosso redor. "


” Pránáyáma Prána, a energia vital penetra nosso corpo pelos labirintos respiratórios. Leva a bênção da vida até o nosso peito e, dele, para todo o nosso ser, físico e sutil. Prána, a energia biológica sem a qual nenhuma forma de vida animal ou vegetal seria possível. Prána, que traz a cura e a regeneração celular. Para viver, todos os seres precisam respirar.
Respirando, crementamos vitalidade, revitalização, reconstituição dos tecidos, insuflando-lhes a própria vida. Controlando os ritmos respiratórios, dominamos nossas emoções e ações. Alterando os níveis de profundidade da respiração, conquistamos novos estados de consciência. Interferindo voluntariamente no ato respiratório, cruzamos a fronteira entre o consciente e o inconsciente.

Isso é pránáyáma! ”

DeRose


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