23 de nov de 2009

Mantra e Ressonância

Mantras são vocalizações de sons e ultrassons (é assim na nova ortografia, certo?) usados para diversas finalidades pelos yôgis iniciados. Para desenvolver chakras, por exemplo, os mantras atuam por ressonância.

Ressonância é um fenômeno físico capaz de gerar movimentos de altíssima amplitude mesmo com pequena força.

Foi o que aconteceu com a ponte Tacoma Narrows Bridge em 7 de novembro de 1940. Naquele dia, a passagem do vento pelos cabos de sustentação fez com que a ponte vibrasse até entrar em ressonância. O resultado foi uma estrutura de 1.600 metros de aço e concreto armado se despedaçar como se tivesse sido construída com peçasLego.

Agora, imagine esse fenômeno controlado, potencializado e direcionado de modo a estimular os principais centros de força do corpo humano. Isso é mantra!

Fonte: http://instrutordeyoga.com.br

21 de nov de 2009

Tipos de Mantras


 "Mantra" em sâncrito

"Mantra" em sâncrito

Kirtans

Significa cântico. Kirtan é o mantra que possui várias notas musicais, várias palavras e possui tradução. Kirtan é um mantra extroversor, de atuação mais psicológica que fisiológica, e é menos poderoso que o japa.

Japas

Significa repetição. È a “água mole em pedra dura, tanto bate até que fura”. O japa ideal tem uma só nota musical, uma só palavra, uma só sílaba e, de preferência, não tem tradução alguma. Contudo, pode-se executar um kirtan como japa. Para isso, acrescenta-se repetição intensiva. Não será um japa perfeito, mas pode ser classificado como japa sem risco de erro. Japa é um mantra introversor, de atuação mais fisiológica do que psicológica, e é muito mais forte que o kirtan.

 Método DeROSE - Mantras

Bíjas

Significa semente. É um tipo de japa com função específica para desenvolvimento de chakras. Cada chakra tem seu som-semente, seu bíja mantra, que desencadeia a ativação por ressonância, mediante a exaustiva repetição. Cuidado: mantra pronunciado de forma incorreta produz efeitos imprevisíveis.

Vaikharí mantra

Vaikharí significa vocalizado, verbalizado ou pronunciado. Provém do termo vák, palavra. Designa qualquer tipo de mantra que seja audível. Nessa categoria, incluem-se várias gradações, desde o mantra vocalizado em voluma alto ( que tem menos força), até aquele que é sussurrado (este, dos pronunciados, é o mais forte).

Manasika mantra

Manasika (pronuncie manássika) significa mental. Provém do termo manas (pronuncie manáss), mente. É a mais poderosa modalidade de mantra. Tanto faz que a prática seja de kirtan, japa ou bíja mantra. Executando-o mentalmente torna-se muito mais efetivo.

Saguna mantra

Saguna significa com atributo. Designa os mantras que têm tradução e aludem a algo que possa ser visualizado.

Nirguna mantra

Nirguna significa sem atributo. A esta categoria pertencem os mantras que são abstratos e não se referem a nenhuma pessoa ou objeto visualizável.

Likhita mantra

Likhita significa escrito. É o mantra grafado. Geralmente tal designação só se enquadra quando o Yôgin executa repetidas vezes o mesmo mantra por escrito, tal como se o estivesse entoando verbalmente. Shivánanda costumava encher folhas e folhas de papel com o ÔM. Essa prática também é usada para aprimorar a caligrafia do dêvanágarí.